睡眠

這一年來，睡眠質量非常的不好。

早上醒來，常常覺得像剛做了甚麼決定、開了甚麼會議、和某人交待了甚麼要事......

似有似無的情景，我努力的回想，好像都發生在夢境裡。

最常發生的，就是夜裡常說夢話或喊叫、突然乍醒。

啊! 嚴重到 ~~